Форум » Здоровье и красота » Ароматерапия » Ответить
Ароматерапия
Орландо: Вот давно хотела всерьез заняться маслами, очень люблю ароматы и уверена в их целебной силе. Может кто-то на форуме увлекается, использует эти самые эфирные и базовые масла? Форумов по арома конечно много, но приятнее общаться уже с теми, кого заочно хотя б знаешь.. Предлагаю делиться наблюдениями, рецептами, способами использования, рекомендациями по фирмам-производителям и т.д. Из своего опыта: масло герани сделало менее заметными шрамы (думаю и от растяжек его можно использовать. но это только предположение) И еще использую масло абрикосовое -просто наношу иногда на лицо. Как маску-крем. Отлично зимой! Ну и ароматизирую помещение..вербена, иланг-иланг, герань...А! Еще. Ингаляции с маслом пихты и чайного дерева или эвкалипта и мяты ОДНОЗНАЧНО помогают при ОРЗ! Мне и близким помогало. Значительное облегчение и выздоравливали быстрее. В общем жду отзывов, рекомендаций, советов и всяческих маслоописаний...
Ответов - 109, стр:
1 2 3 All
Большая_Вера: bella**donna пишет: может, тогда что-нибудь расслабляющее? розовое дерево, лаванда и лавандин, базилик, мелисса, мята... вот что только знаю... только выбирайте тот аромат, который приятен. и смотрите обязательно информацию о противопоказаниях. и с мятой осторожно. ее рекомендуют при головной боли, но мне от нее совсем тяжко. подозреваю, что она существенно понижает давление. Большое спасибо! Завтра же попробую что-то выбрать.
Lucky: Девочки, а я нашла ещё такой сайт.....там есть подробное описание применения масел.... http://www.aroma-club.ru/content/view/50/68/
Орландо: Купила розмарин (запах как в леденцах лечебных от горла больного) прикольно! Купила масло лаванды и масло розы. А так же базовое -масло авокадо. Утром пользуюсь обычным кремом, а вот на ночь наношу под глаза (там особенно нежная шкурка) авокадо с розой, а на остальной фейс-масло абрикоса(базовое)+эфир вербены+лаванда. Здорово. Конечно не всем наверное подойдет, но моя шкурка в восторге. Девочки,просто здорово. Поры стянулись очистились, пятны исчезли- очень равномерный цвет, гладкость. Кстати, читала, что обязательно надо давать отдых организму от эфиров. Но базовым маслом можно пользоваться хоть каждый день. Продолжаю активно изучать ароматерапию, на разных сайтах!
Киося: Пришли масла с сайта "царство ароматов" пахнут все одинаково неприятно((( мазаться не хочется((
Орландо: Киося пишет: Пришли масла с сайта "царство ароматов" пахнут все одинаково неприятно((( мазаться не хочется(( скорее всего не настоящие! или индивидуальная непереносимость..
bella**donna: Орландо пишет: скорее всего не настоящие! или индивидуальная непереносимость.. возможно, и индивидуальная реакция. все по-разному воспринимают запахи. особенно если есть склонность к аллергиям.Орландо пишет: А так же базовое -масло авокадо. Утром пользуюсь обычным кремом, а вот на ночь наношу под глаза (там особенно нежная шкурка) авокадо с розой, а на остальной фейс-масло абрикоса(базовое)+эфир вербены+лаванда. я тоже хочу авокадо и вербену придется тащиться в большой магазин. в аптеках выбор невелик. у меня кожа лица пока лучше всего принимает жожоба и абрикосовую косточку. миндальным маслом мажу руки на ночь. много читала о мирре. этот эфир считается одним из самых ценных в косметологии. он хорошо омолаживает... не приходилось пробовать?
Орландо: bella**donna пишет: вербену обожаю запах вербены. некоторые обзывают его "крестьянским", да, он простоват, но люблю! настроение поднимает bella**donna пишет: много читала о мирре. этот эфир считается одним из самых ценных в косметологии. он хорошо омолаживает... не приходилось пробовать? не пробовала. да мне и рановато по-моему омолаживаться..наверное лучше его использовать когда за 30 (?) вообще читала, что и роза омолаживает...но я ее использую в микродозах..очень уж аромат нравится. кстати, 1 капля розы перебивает практически все остальное . а ядерная смесь вербена+лаванда+роза - мое ноу хау)
Орландо: bella**donna пишет: абрикосовую косточку мое любимое пока масло. масло зародышей пшеницы и авокадо тяжеловато. а абрикосовое -то что надо. самым удивительным было то, что масло (!) стянуло поры!
bella**donna: Орландо пишет: мое любимое пока масло. масло зародышей пшеницы и авокадо тяжеловато. а абрикосовое -то что надо. самым удивительным было то, что масло (!) стянуло поры! я из зародышей пока не покупала. абрикосовое, правда, чудо! утром встаю - кожа словно мраморная. только осенью - летом я им чаще пользовалась, на на зиму мне надо что-то потяжелее. шкурка сама по себе сухая. вот пока купила жожоба. я тоже люблю простые травяные ароматы. но пока на них не попадала. надо принюхаться в магазине:) розу я тоже люблю. и добавляю совсем капельку. она еще хороший антисептик. у меня от нее кожу слегка пощипывает. розмарин и можжевельник добавляю в шампунь. довольна как слон блеск и объем появился. масса волос словно потяжелела. а глинку не пробовали использовать?
ОлюшкинYa: bella**donna пишет: розмарин и можжевельник добавляю в шампунь. довольна как слон блеск и объем появилс Подтверждаю Волосы у тебя , Лена, блестят как у голливудских звёзд
bella**donna: ОлюшкинYa пасиб! Ольча, я тебе всегда лю
Орландо: bella**donna пишет: розмарин и можжевельник добавляю в шампунь. довольна как слон блеск и объем появился. масса волос словно потяжелела. а я иланг-иланг в шампунь добавляю, тоже довольна) кстати иланг-иланг- один из моих любимцев так же) а жожоба по случаю куплю!
bella**donna: Орландо , по мне иланг сладковат. не тянет прикупить. хотя вот как-то пробовала магнолию. запах чем-то похож. тоже такой обволакивающий. использовала в лампу перед сном. после него тааак сладко спалось:) но я еще ко всему тогда перед сном индийскими ситарами баловалась, релакс был полный жожоба добавляю в шампунь. только не ложку, как пишут, а капель 10. волосы после него гладкие. у меня в любимчиках мандарин, грейпфрут... это если только об аромате говорить... аааа, вот вспомнила! еще очень люблю лайм. но от него пользы в косметике немного.
Орландо: bella**donna пишет: но я еще ко всему тогда перед сном индийскими ситарами баловалась, релакс был полный здорово! тожу хочу)) Магнолию тоже по случаю возьму. А у какой фирмы берете масла?
bella**donna: Орландо , вот именно магнолию покупала в церковной лавке - афонское масло. а больше пока ни у кого не видела:) а вообще нравится Флория. Орландо пишет: здорово! тожу хочу)) диск добыла в Германии на барахолке а те диски с индийской музыкой, что покупала у нас (там свадебные раги), попались довольно энергичные советую в магазине послушать
bella**donna: Орландо , авокадо купила. буду тестить - напишу еще сегодня идела в аптеке какие-то швейцарские эфирные масла. не пробовали? они дорогие. я пока не покупала на пробу, но там видела очень редкие виды...
Подарочег: bella**donna А я все мучаю ель..Но не часто, раза два в неделю..пока не болею..ТТТ!
bella**donna: Орландо , авокадо купила. буду тестить - напишу еще сегодня идела в аптеке какие-то швейцарские эфирные масла. не пробовали? они дорогие. я пока не покупала на пробу, но там видела очень редкие виды...
ОлюшкинYa: bella**donna пишет: Орландо , авокадо купила. буду тестить я уже месяц пользуюсь авокадо, мне очень нравится, впитывается отлично, и ОЧЕНЬ хорошо увлажняет сухую кожа, в аннотации к маслу написано, что "масло авакадо по своему составу очень близко к жиру, содержащемуся в человеческой коже. Питает , регенерирует кожу, повышает её эластичность. улучшает структуру волос"
Орландо: bella**donna пишет: диск добыла в Германии на барахолке а те диски с индийской музыкой, что покупала у нас (там свадебные раги), попались довольно энергичные советую в магазине послушать у меня есть индийские раги, в серии "шедевры этнической музыки" ) любимая рага Малкаунс)) но это единственный пока диск...но под Малкаунс непроизвольно впадаю в полутранс.а если еще и благовония!..))
Орландо: швейцарские не пробовала. а вот австрийский Styx и немецкий Jon Vogele KG -стоят рядом, вдыхаю аромат розы) класс)
Орландо: ОлюшкинYa пишет: я уже месяц пользуюсь авокадо, мне очень нравится, впитывается отлично, и ОЧЕНЬ хорошо увлажняет сухую кожа, в аннотации к маслу написано, что "масло авакадо по своему составу очень близко к жиру, содержащемуся в человеческой коже. Питает , регенерирует кожу, повышает её эластичность. улучшает структуру волос" а еще авокадо делает невероятно ухоженными и красивыми губы. и без помады не обветриваются даже на улице. и цвет и фактура приятные очень! )
bella**donna: Орландо пишет: у меня есть индийские раги, в серии "шедевры этнической музыки" ) любимая рага Малкаунс)) но это единственный пока диск...но под Малкаунс непроизвольно впадаю в полутранс.а если еще и благовония!..)) тогда вообще отвал башки я примерно в течение года слушала перед сном ситары и лампу включала. выработался условный рефлекс. когда ходила на йогу, а там музыкальный фон начинался с ситар. меня просто вырубало моСХ отключался Орландо пишет: швейцарские не пробовала. а вот австрийский Styx и немецкий Jon Vogele KG -стоят рядом, вдыхаю аромат розы) класс) у нас их недавно привезли. я пока не решалась купить. фасовка для меня большая. они стойкие? Подарочег пишет: bella**donna А я все мучаю ель..Но не часто, раза два в неделю..пока не болею..ТТТ! мученица сосну люблю. и можно смешивать, чтобы аромат был интереснее. а вообще надо бы почаще
bella**donna: Орландо , а музыку 3Hz не слушали?
Орландо: bella**donna пишет: Орландо , а музыку 3Hz не слушали? я такое слушаю, но в транс от нее не впадаю Просто можно вечером включить , свечи зажечь, посидеть, послушать, попить чай с чем-нибудь вкусным и не очень калорийным ...посмотреть на огонь... (жаль, что теперь у меня камина нет )
Орландо: bella**donna пишет: Орландо , а музыку 3Hz не слушали? мой друг слушает Dao еще (у него,кстати и погоняло Дао..)) , а Слоник, к примеру, очень любит Deva Premal (а мне вот эта дева не очень нравится. кажется чересчур слащавой)...Дао ничего так..Но с тем же успехом можно послушать отдельные композиции того ж ДиДюли. Например медитативный "Океан" ...расслабляюсь...я переношусь к океану, атлантическому (где я провела этим летом в полном одиночестве счастливые недели) в момент! и неважно где я, в машине, в очереди у нотариуса или еще где похуже - океан..) Вот скачайте эту композицию - не пожалеете!) Как вы вообще к ДиДюле относитесь? Я понимаю, что музыка околомедитативная, но мне нравится)
Lucky: подниму, чтобы не потерять темку
Lucky: хотелось бы услышать опыт применения аромамасел в похудении и борьбе с целлюлитом!
Галчёнок: я принимаю ванны с морской солью и эфирными маслами. Рецепт таков: 500гр соли растворяем в ванне с водой 37-38градусов. предварительно отсыпав в стеклянную или любую другую мисочку за исключением металла столовую ложку соли, в эту ст.л соли капаю 5капель эм Корицы, 5к эм Мяты, 4к эм Лимона и Грейпфрута. тщательно перемешиваем деревянной палочкой и высыпаем в ванну. Принимать минут 20, после не ополаскиваясь вытираемся и наносим на кожу увлажняющие средства, а на проблемные места можно добавить в средства по паре капель Грейпфрута и Можжевельника. Всё это очень хорошо разглаживает кожу и повышает упругость. Такие ванны я делаю два раза в неделю, а иногда через день.
полная версия страницы