Форум » Здоровье и красота » Ароматерапия » Ответить
Ароматерапия
Орландо: Вот давно хотела всерьез заняться маслами, очень люблю ароматы и уверена в их целебной силе. Может кто-то на форуме увлекается, использует эти самые эфирные и базовые масла? Форумов по арома конечно много, но приятнее общаться уже с теми, кого заочно хотя б знаешь.. Предлагаю делиться наблюдениями, рецептами, способами использования, рекомендациями по фирмам-производителям и т.д. Из своего опыта: масло герани сделало менее заметными шрамы (думаю и от растяжек его можно использовать. но это только предположение) И еще использую масло абрикосовое -просто наношу иногда на лицо. Как маску-крем. Отлично зимой! Ну и ароматизирую помещение..вербена, иланг-иланг, герань...А! Еще. Ингаляции с маслом пихты и чайного дерева или эвкалипта и мяты ОДНОЗНАЧНО помогают при ОРЗ! Мне и близким помогало. Значительное облегчение и выздоравливали быстрее. В общем жду отзывов, рекомендаций, советов и всяческих маслоописаний...
Ответов - 109, стр:
1 2 3 All
bella**donna: Орландо пишет: Ингаляции с маслом пихты и чайного дерева или эвкалипта и мяты ОДНОЗНАЧНО помогают при ОРЗ! каждый день зажигала лампу с эвкалиптом. как профилактика. зимой не было даже насморка ни разу. еще хорошо купажи делать. мандарин с кедром... грейпфрут с эвкалиптом и т.п. тут на вкус и цвет... мандарин вытащил меня из депрессии и успокоил сердце. с мятой советую осторожнее. у меня от нее голова болит...
Подарочег: Да! я тоже хочу знать! Как это употреблять и скока граммов нужно капать! и куда! Слышала про ароматерапию, но с чем ее едят низнаю! Рассказывайте *уселась слушать*
bella**donna: Подарочег плохой из меня рассказчик - на романы меня не хватит могу только кратко ароматы лечат. это известно. для начала советую прикупить небольшую аромалампу. и свечек маленьких в гильзе побольше. прогорают быстро. аромалампу заправляют водой. я беру теплую - так скорее ароматы наполняют комнату.в воду добавить примерно 5-10 капелек масла или вытяжки. свечку зажечь. она будет медленно выпаривать водичку с маслом. масло надо подбирать в зависимости от того, какого эффекта надо добиться. когда я дописываю статью или лекцию, капаю эвкалипт. если просто для хорошего настроения - цитрусовые. если надо успокоиться и уснуть - тяжелые масла. с густым шлейфом. магнолию, например. считается, что масла плодов, растущих высоко, бодрят, то, что близко к земле растет - успокаивает. эфирные масла добавляют в кремы, шампуни да любую косметику. сейчас я повадилась волосы мыть с розмарином. вообще ароматерапия - великолепная штука. жаль только, что мало кто ее использует.
Студентка: bella**donna пишет: прикупить небольшую аромалампу А где ее можно купить? В интернете есть такие магазинчики?
bella**donna: Студентка не стОит через инет покупать. цена вопроса - от 40 - 60 р. всего. за 150-200 р. уже средних размеров и весьма симпатичная. купить можно в разных лавках здоровья, в магазинах с маслами, аптеках, сувенирных лавках, где есть всякие глиняные статуэтки и поделки. думаю, в Москве даже в подземных переходах есть.
Подарочег: bella**donna пишет: для начала советую прикупить небольшую аромалампу. Видела какие то ммаленькие..это наверное не то..а как они выглядят??? Свечки есть , целый огромный пакет, масло уже знаю гдекупить...
Студентка: bella**donna Спасибки! Завтра пойду на поиски
bella**donna: Подарочег они чаще по форме напоминают песочные часы. и что-то типа подсвечника глиняного. вверху углубление - чаша, внизу подставка для свечки, вокруг нее резные отверстия. они, действительно, есть маленькие. сантиметров 15 в высоту. всякие бывают.
Подарочег: bella**donna А! Ну такие я видела! а куда воду то то лить?? там мало места сверху, малюсенькая луночка то!
bella**donna: Подарочег вот в малюсенькую луночку и надо воду лить. и масло туда же капать. а свечку под луночку поставить. для начала советую прикупить что-то из цитрусовых и эвкалипт. а потом разберешься, что куда лить и со своими пристрастиями. масла есть недорогие и вплоть до элитных. советую для начала не заморачиваться и покупать из недорогих - от 30 до 150 р. за флакон. в зависимости от вида. можно пробовать и афонские масла из иконных лавок, но у нас они почему-то плохо испаряются. там маловато летучих веществ. видимо, их усиленно разбавляют растительным маслом. по крайней мере, такое впечатление создается. тем не менее я иногда кладу пару капель без воды или совсем чуть-чуть воды и испаряю минут 10-15. в афонских маслах у нас выбор очень большой. потому и иногда не гнушаюсь.
Подарочег: bella**donna Спасипки! я опробую! У мну была мысль этим заняццо! Спасибо Орланда за темку! Теперь вообще все пойму и буду нюхать масла!
Masik: Подарочег Покажу свою аромалампу для наглядности
Подарочег: Masik А ну, да! Вот такие я и видела...тока бис хрюшки!
Masik: Подарочег хрюшки они в аромалампах не главное
Подарочег: Masik пишет: хрюшки они в аромалампах не главное Да а шо главное?? Неужели масло??
lo: Masik пишет: Покажу свою аромалампу для наглядности а где с Хрюшкой взять?!??!
bella**donna: Masik пишет: Подарочег Покажу свою аромалампу для наглядности какая симпатичная хрюшка
Masik: lo в Питере в аптеке bella**donna спасибо
Masik: Подарочег Не, главное не масло. Главное, чтобы в квартире с электрической плитой и некурящими были спички
lo: Masik пишет: в Питере в аптеке далеко
Masik: lo далеко Да и давно
Ангелёна: интернет магазин
kyzya355: тыц
asunta: из личного опыта: если в аромолампу добавить несколько капель масла бергамота - не так пробирает вечерний жор. масло пачули (помоему так, если кому нужно уточню) наносимое в теч 2х мес на жуткие вены на ногах существенно их уменьшили. уменьшились отеки. тот же бергамот рассасывает коллоидные рубцы. и осветляет пятна от прыщей на лице.
bella**donna: asunta пишет: тот же бергамот рассасывает коллоидные рубцы правда-правда еще хорошо действует на воспаленную кожу. сухую кожу отлично тонизирует. снимает раздражения. короче - ВЕСЧЬ как раз с бергамотом на лице и сижу:) только беременным лучше его не использовать
Орландо: Спасибо всем кто ответил, оч.интересно было почитать. Вот с удовольствием пошла б на какие-нибудь курсы по ароматерапии...наверняка ж они есть?.. Пока у меня такая инфа: Очень важно разбираться между фирмами-производителями масел, т.к. некоторые производители используют синтетические масла! (ужас) . Они по запаху оч.похожи на натуральные, но эффекта от них никакого, а иногда даже и отрицательный. ведь аромат действует не только на психо-эмоциональном уровне , но и молекулярном! А второе , что узнала : аромалампа в идеале должна быть стеклянной. и высота между огнем и собственно маслом не менее 10 см. Во как.. О себе. Вчера на ночь нанесла абрикосове масло+масло зародышей пшеницы(это не эфирные масла) + каплю розового масла (это эфирное,но дорогое) - кожа сегодня сияет просто и переливается. Здорово. Ни от каких шанелей и герленодиоров такого не было и в помине. Конечно все индивидуально, но лично моя шкурка после этих масел потрясающая на ощупь и вид ) Желаю всем попробовать и быть красавицами!
Орландо: asunta пишет: масло пачули (помоему так, если кому нужно уточню) наносимое в теч 2х мес на жуткие вены на ногах существенно их уменьшили. уменьшились отеки. тот же бергамот рассасывает коллоидные рубцы. и осветляет пятна от прыщей на лице. а как ты наносила? не разбавляла ничем? вроде не рекомендуется эфиры в чистом виде использовать (кроме чайного дерева или, там, герани и то точечно). Вроде как их надо с базовыми маслами или кремами смешивать? Или прям так, из бутылька?
Киося: у меня где-то есть 3 бутылька с аромамаслами. Для поднятия тонуса, настроения и ещё чего-то капаю (мажу) их на горячую лампу в люстре или настольную.
Подарочег: Орландо пишет: некоторые производители используют синтетические масла! (ужас) . А как бы узнать, што и за приличные деньги не впарили туфту?? Есть такая инфа??
Орландо: Подарочег пишет: А как бы узнать, што и за приличные деньги не впарили туфту?? Есть такая инфа?? сама вот пытаюсь разобраться...в общем здесь, как я поняла, особо увлекающихся нет, придется по спец.форумам лазить,читать искать...
Подарочег: Орландо И нам расскажи чо надыбишь нам, лана??
Орландо: Подарочег пишет: Орландо И нам расскажи чо надыбишь нам, лана?? да уж не вопрос!
Zhelatinka: Может, я одна такая дура и все знают, как надо использовать масла, но все же хочу поделится своим печальным опытом. Решила я как-то принять ванну. Налила воды, сделала пену, ну думаю, надо маслица добавить А было у меня на тот момент лимонное. Я так понимаю, эфирное. Короче, закончилось все это конретным ожогом. Из ванны вылетела в прямом смысле ошпаренная , в шоке, не понимаю, что со мной, все горит огнем, короче, УЖАСНО Вот, если кто такой же профан в маслах как и я, не повторяйте моих ошибок!
Орландо: Zhelatinka пишет: Может, я одна такая дура и все знают, как надо использовать масла, но все же хочу поделится своим печальным опытом. Решила я как-то принять ванну. Налила воды, сделала пену, ну думаю, надо маслица добавить А было у меня на тот момент лимонное. Я так понимаю, эфирное. Короче, закончилось все это конретным ожогом. Из ванны вылетела в прямом смысле ошпаренная , в шоке, не понимаю, что со мной, все горит огнем, короче, УЖАСНО Вот, если кто такой же профан в маслах как и я, не повторяйте моих ошибок! ААА!!! У меня то же самое было года 3 назад! Не повторяйте наших с Желатинкой ошибок!))) Вот поэтому и нужен серьезные подход. Нашла в своем городе курсы по ароматерапии..Найду время! Пойду учиться! Очень мне интересно это...
bella**donna: Zhelatinka пишет: Короче, закончилось все это конретным ожогом. Из ванны вылетела в прямом смысле ошпаренная , в шоке, не понимаю, что со мной, все горит огнем, короче, УЖАСНО Вот, если кто такой же профан в маслах как и я, не повторяйте моих ошибок! а сколько масла Вы добавили на ванну?
Zhelatinka: bella**donna Точно не помню, но бутылочка была маленькая, по-моему, несколько капель (до 10)
bella**donna: Zhelatinka пишет: bella**donna Точно не помню, но бутылочка была маленькая, по-моему, несколько капель (до 10) у Вас, наверное, капли слишком большие вообще на ванну в 200 литров добавляют 5-8 капель. вода сама по себе должна быть либо приятно теплой, либо прохладной. но не горячей.
Zhelatinka: bella**donna Вода была очень горячей, я такую люблю , но недолго . у Вас, наверное, капли слишком большие Ага. Ванна кажется такая большааая, а капельки такие маааленькие
bella**donna: Zhelatinka пишет: bella**donna Вода была очень горячей, я такую люблю , но недолго . А, вообще, да, капли большие , кажется ванна такая большааая, а капельки такие маааленькие попробуйте еще раз только уже по инструкции на флакончике. если будет слишком слабо пахнуть, то лучше еще включить аромалампу. и в шампунь капельку. после розмарина и можжевельника волосы отлично лежат и меньше пачкаются. это опробовала недавно на себе. неожиданно хороший эффект для нескольких применений.
Жужелица: bella**donna пишет: и в шампунь капельку капельку на один помыв?? или на весь бутылек???
полная версия страницы