Форум » Здоровье и красота » Про похудение - только в этой ветке! - 6 (ребята, давайте жить дружно!!!!) » Ответить
Про похудение - только в этой ветке! - 6 (ребята, давайте жить дружно!!!!)
inanna: Поехали. Худеем только тут и ПРЕКРАЩАЕМ ПРЕВРАЩАТЬ ВЕСЬ ФОРУМ В ГАВАНЬ!
Метеорит: Ну чего..доела пятый сырник,пришла открывать тему рассказывайте как делается это похудение
inanna: Метеорит Ну, некоторые спецьялисты считают, что в качестве самого верного средства для начала можно применить пластырь для похудения... Наклеивается на область рта примерно вот таким образом: .
Witch: кстати у меня валяются 2 коробки пластыря но без инструкции на русском языке. Может налепить куда? все равно уже валяются - наследство!
Гали.: Не рискуй , небось наследство от ранее усопшего от дистрофии осталось! Не самый оригинальный способ самоубийства
Infinitti: Witch а какой фирмы пластырь?если ДИЗАО с перцем-не рискуй!может быть ожог!
Метеорит: inanna Ну, некоторые спецьялисты считают, что в качестве самого верного средства для начала можно применить пластырь для похудения... Эт скока же мне коробок надо)))) Наклеивается на область рта примерно вот таким образом: А,ну если так,то я попробую))) Infinittiесли ДИЗАО с перцем-не рискуй!может быть ожог А я люблю маски дизао для похудения лица,от второго подбородка,кожа подтягивается здорово)
Infinitti: а я про маски для живота на которых ПЕРЕЦ нарисован.просто для садо-мазо пластырь.
Witch: ТАК/ Буду худеть! Под надзором подруг! Щас на счастье совсем не хочется есть ибо сильно перепила вчера шампанского с апельсиновым ликером. Есть не могу - и это полюс. Уж не знаю насколько я смогу совместить это с отпуском но попробую. Мосты сжечь Надо купить в весы батарейку!
Орландо: Witch давай худеть вместе) правда у меня своя система...но все равно вместе прикольней))
lo: Орландо пишет: правда у меня своя система...но все равно вместе прикольней)) а можно - про систему? ну, и про медитации заодно? ЗЫ Я, тут по веткам форума бегаю - выслеживаю, что и где Вы напишете. Очень меня все заинтересовало
Орландо: lo я в личку напишу .
lo:
alenblch: Девушки! а кто-нибудь с помощью обертываний водорослевых худел? Мне нужно экстренно (за 2,5 недели) сантиметров на несколько похудеть, вот я и выискиваю способ попроще. Расскажите кто пробовал?
maryasha: Блин.....Валаам явно не убавил мои объёмы...скорее оставил прежними.....как минимум...могу честно признаться - в данном случае мы просто много кушали....мне это мешает и часто... снова перехожу на Систему питания...
larzlarz: А чего никто не пишет про методы похудения? (Кроме пластыря конечно). Вот мой. Так как ооочень люблю покушать и никак не могу отказать себе любимой в этом, пришла к простейшему и всем, наверное, известному - не есть после 7-8 вечера. Некоторые, правда, умудряются не есть с пяти вечера, но это будет просто печально и тяжело. Ну вот, уже так месяц держусь. Самое тяжелое было - муж мой любимый, мой компаньон по диетам, но он был на этот раз молодец, сам ел, а мне не мешал и едой не соблазнял. Спустя месяц, и он ко мне присоединился. Теперь и он не ест вместе со мной целых два дня. В общем, за месяц при нескромном подсчете сбросила семь килограмм. Признаюсь, самый большой вес был месяц назад днем и после еды (ну когда мне захотелось сесть на диету), а самый маленький вес уже в последние дни по утрам, пока поесть-попить не успела. Конечно в первые дни, как считается, вышла вся лишняя вода. Но честных 4 килограмма все-таки можно отнести к диете. А еще я так понимаю, что главное - 12-часовой перерыв в еде. Организм отдыхает от еды и освобождается от ненужно. По утрам во рту конечно фух-х и язык в белом налете. А когда ела почти в любое время суток, этого не было, организм кидал все силы на переработку еды. 2 метод, кстати тоже эффективный, но для более стойких. На него меня врачиха усадила во время беременности. 2 раза в неделю, к примеру вторник и пятница: в течение дня съесть 400 грамм говядины и 400 грамм огурцов, все без соли конечно и без ВОДЫ!!!!!!!!! Очень действенный метод. Худеть не худела, потому что беременность была и кушать хотелось постоянно и ребеночек конечно рос в животике, но зато за всю беременность прибавила только 6 килограмм, а после родов уже была даже меньше, чем в начале беременности. Ой, девушки, надеюсь, что-то поймете из моей писанины.
larzlarz: А вот еще из методов похудения, но которые не помогли. Китайский чай Ласточка (Летящая, что ли Ласточка). Ох, живот крутило по-сильному и бегала в туалет после него, но совсем не похудела. Единственное, этот чай поможет тем, кто запорами страдает. А еще таблетки, по-моему, называются МКЦ, что-то вроде этого, продаются в метро в Лавке Жизни, они из какой-то целюлозы сделаны. Вроде ты их в течение дня штук 10 съедаешь, и они должны чего-то ненужное связывать в организме и выводить из него, и вроде бы от них не должно было хотеться есть. Глотала их месяц, ничего не вывело, кушать хотелось. Конечно не похудела.
larzlarz: Еще про похудение. Советуют пить много чистой воды. Не соков, не чай и не прочее, а именно воду. Некоторые советуют пить теплую воду, что вроде бы это помогает от шлаков избавляться. А если человек пьет чай, соки и прочее, то это уже может относиться к еде, а организму нужна чистая вода. Ну так как хочется попить и чай и что-то еще, стараюсь выпить хотя бы стакан воды с утра (в нем примерно грамм 350), ну и в течение дня выпиваю еще 1-2 стаканчика. И конечно после 7-8 вечера, когда перестаю есть, та же водичка. Из собственного опыта - лучше ее пить медленно, а через соломку еще лучше. Опять же советуют, что когда человек вроде бы хочет очень кушать, организм посылает сигналы, что ему не хватает воды, а человек ошибочно принимает эти сигналы за голод. Бывает, выпью воды, и кушать не хочется, а бывает все-таки, что хочется. Ну ведь организм же и покушать иногда хочет. Опять же советуют: перед едой выпить стакан воды, что вроде бы после этого меньше кушать захочется. Похоже, что все-таки помогает.
larzlarz: Самый действенный метод похудения - купить себе одежду посвободней.
larzlarz: А еще я не верю всякой рекламе центров, где помогут тебе сбросить за месяц сколько-то там килограммов, якобы подобрав тебе определенную диету или даже всякие психологи даже проведут с тобой работу. При этом сдерут с тебя кучу денег. Смысл, мне кажется, заключается в том, что ты все равно должен ограничить себя в еде. Да, еще больше двигаться. А зачем я буду отдавать кому-то свои деньги, если я и так себя буду ограничивать в еще? Чтобы они кушали вместо меня, что ли? А больше двигаться я вряд ли стану, если не хочу. Вчера ехала в метро и там рекламка висела: мужик весил 148 килограмм, стал весить 76. Это он за год 64 кг сбросил! В каком-то центре. И показаны две фотографии. На первой очень близко жирный мужик с большим животом в очень свободной одежде. На второй фотографии далеко худой мужик с втянутым животом и в обтягивающей одежде. Всегда такие фотографии показывают. Нет бы наоборот показать жирного мужика далеко, а уже якобы похудевшего близко. Тоже зачем-то так делают. В принципе сбросить, наверное, столько можно при большом желании и силе воли, но это опять же ограничение в еде и занятие спортом, плюс отдавать зачем-то каким-то центрам деньги.
Подарочег: larzlarz пишет: Вчера ехала в метро и там рекламка висела: мужик весил 148 килограмм, стал весить 76. Великая сила - ФОТОШОП!
Еленка: larzlarz пишет: В принципе сбросить, наверное, столько можно при большом желании и силе воли, но это опять же ограничение в еде и занятие спортом, плюс отдавать зачем-то каким-то центрам деньги. можно я сброслиа 64 кг без центров, диетологов и прочее, кожа,что скрывать в растяжках, ходила к пластическому - живот сказали только только отрезать(излишки ткани жира нет) ,я отказалась мне ещё деток рожать, последние 5 кг ушли после операции(удалили желчный), сейчас почти 1.5 месяца прошло , диета держать до конца жизни -питаться надо каждые три часа маленькими порциями пить много, собираюсь сейчас идти на ночные клубные танцы) а в общем надо меньше запариваться и все получится сейчас мой вес 56 кг. Очень жалко попу ,ее просто нет(( кстати одежду купить сложнее теперь ,нежели когда была попа!!!
Zhelatinka: Похудение и все, что с ним связано - моя любимая тема . Только теоретик я
Подарочег: Zhelatinka пишет: Похудение и все, что с ним связано - моя любимая тема . Только теоретик я Я такая же! Будем вместе теоретить!
larzlarz: Еленка Но теперь при наличии интернет-магазинов это все-таки сделать стало легче! 56 килограмм!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ух ты!
Подарочег: larzlarz пишет: 56 килограмм!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ух ты! Мне б такую....*поед песенку про женщину*
ChydoChydnoe: Еленка, так а как же Вы худели?
ЛенкаК: Мне сегодня эндокринологиня выписала рецепт на редуксин. Никто не пил его? А если пили - каковы результаты?
Дама Мадама: А какой я теоретик! Каких только книг и материалов у меня об этом нет! Но вот не худею...
Подарочег: Дама Мадама О! народ прибываед! уря!
Дама Мадама: Подарочег, лучче бы мы убывали! Уря!
Метеорит: Еленка хочу -64 кг! Но я уже отчаялась.И даже не верю что я на это способна. А мне так надо!
Подарочег: Дама Мадама пишет: лучче бы мы убывали! Уря! Ну да! Это теоретичсски! а практически уряяяяяж фсетаки!
Крыска: larzlarz Я попробую, как Вы не есть после 8 вечера вообще. А то очень люблю вечером семечки покушать. А вообще я год назад сбросила 12 кг. И все... Вес стоит уже год. А мне еще 20 кг.
yanochka: http://www.tatosha.ru/index.php/topic,71.0.html вот ссылочка.здесь по поводу редуксина.Я почитала и в понедельник иду к эндокринологу. Может поможет похудеть.Аналогом редуксина является МЕРИДИЯ,но этот препарат намного дороже.А по поводу редуксина-сама не пробовала,но много положительных отзывов слышала
larzlarz: Крыска Да, семечки - это вещь, я как раз за последнее время в семечки "ударилась". А как вы свои 12 кг сбросили? Один раз, уж не помню, что тогда "стукнуло", но как взялась я за себя и не помню, после каких я ела и не ела, но вдруг стала есть мизерное количество еды, отказалась от сахара напрочь и даже свой любимый чай пила с сахарозаменителем. Сама себе удивлялась. За три месяца я сбросила 17 килограмм, достигла желаемой ближайшей цели..... В общем, набрала опять, но хорошо было, что все-таки больше не перебрала. Сейчас вот посмотрю, на сколько меня на этот раз хватит. Еще голодание хорошая вещь, но тяжеловатая. Пить только одну воду. Давно это было, тогда по теперешним меркам худышкой была. Продержалась в больших мучениях целых 4 дня и после этого ночью наелась пельменей. Кстати сбросила 3 кг, но это не в счет, это что называется, лишняя вода, накопившаяся в организме, была. В ближайшие дни их же и набрала.
yanochka: а я как-то очень сильно похудела.а дело было так-пришлось мне как-то 9месяцев снимать квартиру с одной женщиной.мне было 25лет.а ей примерно 39.весила я тогда 105кг.она была примерно моей комплекции.работали мы вместе,но немного друг друга недолюбливали.и началось....то она купит духи офигенные,то я косметику дорогую и т.д.началась у нас прям молчаливая война какя-то,ну типа кто кого красивее и милее.и она как-то говорит-сажусь на диету.ну и я тоже решила на диету сесть.долго я думала какую выбрать и в конце концов я проанализировала сама и поняла,что есть некоторые продукты от которых как мне казалось я не толстею.я покупала курицу и делила ее на 4 части.т.е на 4дня.варила и добавляла капусту.получался какой-то суп (если его так можно назвать)и ела.если уже совсем худо было,то маленькую ложечку майонеза добавляла в это варево.но самое интересное-это то что я 4месяца просидела на таком супчике.если бы не наше соперничество я сорвалась бы точно.,а так не могла.и в итоге я стала весить 75 кг.,а моя соседка похудела на 15кг.теперь я опять толстушка.набрала намного больше.иногда сидим с ней на работе и смеемся-может опять нам квартиру вместе снять!
Метеорит: yanochka я пила меридию,действовала она только первые 2 недели.На меня по крайней мере. Потом просто перестала действовать. Побочных не было.
yanochka: Метеорит а я все время побочных боюсь.как-то Лиду выпила-чуть не сдохла(извиняюсь за выражение).врач сказал.что всю таблицу менделеева в этой Лиде нашли.Эх,как хотелось бы выпить таблеточку и стройняшкой стать да видно не бывает чудес.Брату говорю-вот пойду к врачу,он мне рецептик выпишет,я на диету сяду,еще на велотренажер залезу и буду худеть а он смеется-возьмет врач рецептик и напишет на нем крупными буквами-НЕ ЖРАТЬ
Lucky: Девочки, кажется в передаче "Малахов+" был такой рецептик, который помогает снизить чувство голода... Очень эффективен при диетах.... 10-15 листочков свежей крапивы (или 2 ст.л. сушёной) + 100 г шиповника залить кипятком и принимать по пол стакана раз 4-5 в день. Крапивы я надрала,( она при бронхите хорошо помогает) и уже заваривала, она достаточно приятная на вкус.....шиповник ещё не купила. Как куплю - попробую и напишу, помогает или нет. Но тот мужик, который в передаче учавствовал, актёр, он сбросил кк 50 кажется. Оч хвалил этот настой.
yanochka: Девочки.а кто-нибудь про уксус слышал?Вроде его пьют крохотными дозами и худеют.Странно это как-то и страшно.(на мой взгляд)
полная версия страницы