Форум » Здоровье и красота » Про похудение - только в этой ветке! - 6 (ребята, давайте жить дружно!!!!) (продолжение) » Ответить
Про похудение - только в этой ветке! - 6 (ребята, давайте жить дружно!!!!) (продолжение)
inanna: Поехали. Худеем только тут и ПРЕКРАЩАЕМ ПРЕВРАЩАТЬ ВЕСЬ ФОРУМ В ГАВАНЬ!
Наталья Бельба: у меня тоже 1 мясная, но я НЕ ЛЮБЛЮ, а худею реально только на мясе и небольшом количестве огурцов фрукты люблю - катастрофа, фасоль и цветную капусту - их обожаю, а по группокровнойдиете их вроде НИЗЗЯ
Witch: нет. Лучше я смирюсь с тем что никогда ен похудею, чем с тем, что всю оставшуюся жизнь буду жрать траву, бееееееееее.
Taty: Наталья Бельба Огурцы нельзя оказывается. Вообще нельзя весь набор фруктов, которые я ела. Цитрусовые, киви. У меня вместо фруктов сейчас красный сладкий перец, он очень сочный и сладкий. Мясо конечно вкусно и полезно, но очень дорого, мои рсходы на еду сильно выросли, хотя по количеству стала есть меньше. Все равно пришлось добавить в рацион курицу ,которая в нейтральных продуктах у меня и некоторые овощи. Колбасу не ем вообще и для меня это огромная победа над собой т.к. я ее очень люблю
Zhelatinka: Witch А у меня вторая - там вегетарианство. У меня тоже , наверное, точно не помню Но я к овощам очень хорошо отношусь. Тока еще рыбу очень люблю
Наталья Бельба: я тоже всю траву заменила красным перцем - очень нравится а колбасу давно не ем
Zhelatinka: Полазила в инете - о диете по группе крови одно и тоже на всех сайтах, слово в слово не с чем сравнивать
Simona: Гали. мне через год-40лет
Zhelatinka: Simona
ВикториЯ: У меня группа крови 4+, я вообще не понимаю что там есть можно, все совсем не однозначно, только тофу точно можно..... и еще гречку мою любимую есть нельзя А желание есть огромное. Может кто поможет разобраться
Еленка: мои две коллеги по работе худеют по группе крови довели себя до ужасно больного состояния, полностью нарушен обмен веществ!!! у младшей месячных нет 9 месяцев, врачи разводят руками, косметологи бессильны, на лице подростковые прыщи , вторая довела себя до пердъязвенного состояния, плюс проблемы с желчным, сейчас в санатории, но продолжают слушаться врача и сидеть на этой якобы диете по группе крови. смотеть на них стало неприянто, в принципе красивые женщины, но выглядят ужасно, и как больные, нет блеска в глазах и т.д, уже год за ними наблюдаю, с каждым месяцем все хуже и хуже. плюс проблемы видимо ещё и в голове, страшно боятся поправиться имея 40 -42 размер одежды. написала чтобы девочки были аккуратнее и берегли здоровье.
Еленка: в догонку) мне кажется мы все женщины, девушки сами про себя все знаем, что нам хорошо для организма что плохо) просто надо себя слушать) мне например плохо от фруктов и овощей, риса, фасоли,шоколада и тд не могу без сливочного масла с хлебушком с утра) ну и тд. мы все сами про себя все знаем просто ленимся) а вместо кобласки можно кусочек буженинки треснуть домашней и все будет тип топ!!!
Nyu66: Simona Я вот не могу - не жрать! Блин!
Nyu66: Taty Молодец! Так держать!Поздравляю! Восхищаюсь!
Nyu66: Simona Simona Simona пишет: Гали. мне через год-40лет ОБАЛДЕТЬ!
Nyu66: Еленка ОЧЕНЬ НРАВИТСЯЯЯЯЯ!!!!
Lawina: ВикториЯ пишет: У меня группа крови 4+, я вообще не понимаю что там есть можно, все совсем не однозначно, только тофу точно можно..... и еще гречку мою любимую есть нельзя А желание есть огромное У меня тоже 4 положительная... но от гречки я всегда худею!
larzlarz: Taty пишет: Колбасу не ем вообще и для меня это огромная победа над собой т.к. я ее очень люблю На Новый год поела колбаски и потом три дня ходила даже не опухшая, а надутая, после чего до сих пор колбасы не хочется.
kondratya: Taty Наталья Бельба у меня тоже 1 +. И люблю капусту и фасоль, а без мяса могу прожить. Я какой-то неправильный кролик
Йожик: kondratya ты чё это делаешь в похудательной теме???
Lawina: Йожик ,это он по привычке! Нуи чтобыдержать руку на пульсе! А сама-то что здесь?
kondratya: Йожик я тренируюсь
Гали.: Simona - ну Вы даёте! Извиняюсь за крик души да ещё с фото, т.к. беременные дамы тут ходют. Ну чёт прорвало меня вчера. Подумалось ,что почему помощь людям с очень серьёзными проблемами на грани инвалидности ограничивается только фильмами? Вот каких только сект вокруг религиозных нет, сообщества всякие гомосексуалистские. А проблемы с ожирением ,детским и подростковым никак не решаются ни обществом ,ни семьёй .А сколько людей ,ходят с палочкой и в жаркое время их на улице не увидишь - дома сидят и редко выходят. Ведь можно было бы организовать санаторий ,где учили бы готовить правильно , психолог бы был и спортивный инструктор и обследования и массаж. Человек один на один с серьёзной проблемой и потом уже с клубком запутанных проблем, решаемых только с помощью операций. Если бы было такое место я бы пошла туда помогать добровольно. Или м.б. у меня не вся информация. Извиняюсь ,что про своё пишу ,не по делу в общем.
сНежная: Гали. пишет: Ведь можно было бы организовать санаторий ,где учили бы готовить правильно , психолог бы был и спортивный инструктор и обследования и массаж. В Москве есть интитут питания. По сути идея его создания была,наверное, такой как Вы мечтаете. Однако, на самом деле ничего такого не наблюдается, есть диетологи, есть психологи, проводят лекции, учат правильно есть, люди худеют, делают программы оздоровления-массажи, спорт, и общение хорошо помогает.Анализы проведут, и вроде все идеально...но нет там медицинского подхода к лишнему весу!!!! Там считают,что ожирение-от еды... Вот и лечат диетотерапией,никакой гормональный сдвиг, другие воздействия их не волнуют...Хотя идея хорошая, и знаю-многим люди с лишним весом,которым нужно было срочное оперативное вмешательство, а мешал лишний вес, действвително помогло.
Гали.:
Гали.: сНежная . В России такие большие проблемы не так часто встречаются ,что не умаляет их важности для отдельно взятого человека. Там народ в общем и целом умнее что ли. Культура еды - другая. Но что едят дети в Израиле ? Бамбу из пакетов , колу с 1 года . Все без исключения младенцы - искусственники. Кругом - на каждом шагу булочные. В выходные - на нескольких каналах жарят-парят без конца. Израильтяне смеются - это "наш" национальный вид спорта. Сейчас собираются медицинский налог повысить всвязи с высоким весом плательщика. Нифига это ненормально. Диетолог моей младьшей дочери покончила жизнь самоубийством в связи с разводом. Говорят ,что находилась в постоянной депрессии из-за невозможности помочь всем , стучалась во все двери ,крича о проблеме - глухо как в танке. А вот личная неудача стала последней каплей.Инвалидность тоже не очень легко получить в этих случаях .На работу людей в районе 200 не берут.
ИвериЯ: Гали. Слишком много проблем вы сразу затронули... А конкретно....сейчас.... Вы о чем хотите поговорить...? О недостаточности медицинских центров которые помогают сбросить вес... Высокой стоимостью услуг в них...и поэтому малой доступностью...? Или нежеланием многих потенциальных пациетов с лишним весом (за 200кг по вашему) обращаться в оные...и самим заботится о своем здоровье? Или просто о культуре питания и здорового образа жизни?
Наталья Бельба: Гали. ЛЮДИ С ОЧЕНЬ БОЛЬШИМ ВЕСОМ - все равно ЛЮДИ, у НИХ ЕСТЬ МОЗГИ, да и образование, думаю - обычно неплохое - скажем, у достаточно большой их части ПОЧЕМУ ОНИ САМИ к СЕБЕ не относятся, КАК к ЛЮДЯМ, им КТО-то ДОЛЖЕН ПОМОГАТЬ, а они будут ПРОСТО ЖДАТЬ ПОМОЩИ Эта девочка - МОЛОДЕЦ - у нее есть дело, расширился круг знакомых, качественно изменился уровень общения, повысилась самооценка и на лице совсем скоро появится УЛЫБКА говорю со знанием дела, мои 150+ кг не так далеко от их 200 ушли
ksandra: Гали. , понимаю Вас. И у нас человек с большим весом как правило один-на один со своей проблемой. Общих рекомендаций, подчас противоречивых уйма, а нормальной системы индивидуальной диагностики как не было, так и нет. Вот и вынужден народ мыкаться от одного "светилы" к другому испытывая разные системы на себе. Ну и от головки каждого конкретного человека многое зависит. То, что Вы пишете об Израиле, честно говоря, для меня открытие. У нас здесь бытует уверенность в том, что продукты питания и медицина в Израиле на порядок выше, чем в России.
Гали.: ИвериЯ о несерьёзности отношения общества в целом к этой проблеме. О том как сам человек запутывается и вырулить не может и о недоступности качественных медицинских услуг ,рассосредоточенных в разных местах и растянутом времени обследований. Наталья Бельба пишет: ПОЧЕМУ ОНИ САМИ к СЕБЕ не относятся, КАК к ЛЮДЯМ, им КТО-то ДОЛЖЕН ПОМОГАТЬ, а они будут ПРОСТО ЖДАТЬ ПОМОЩИ . Я считаю что им нужно реально помогать. Кто считает иначе? Хотелось бы выслушать родителей подростков и детей с этими проблемами. У меня было детское ожирение . Родители ничем ,кроме замечаний и врачи не помогали. Легко такому подростку, который стесняется и так просто, по жизни измениться? Разрулить эту ситуацию?
ИвериЯ: ksandra Саш а ты сейчас.. о засилье коммерции в похудательной индустрии...? тогда говорить нужно о том, что большинство людей(пускай за 200кг) - недостаточно состоятельные... И не могут сравнится в платежеспособности с людьми которыми нужно сбросить 8 кг от 65 кг, допустим.. поэтому большинство специалистов в таких коммерческих мед центрах сейчас... Так я думаю- это общая проблема в здравохранении...касается не только эндокринологии
Гали.: ksandra пишет: продукты питания и медицина в Израиле на порядок выше, чем в России Неправильное мнение. Муртвого из могилы поднимут и заставят жить. Но профилактики и объемного лечения для обладателя нескольких недугов - ...вобщем находишься и наездишься и заищешся хорошего врача .
Witch: Гали. пишет: У меня было детское ожирение . Родители ничем ,кроме замечаний и врачи не помогали. +1. Кроме упреков что сама виновата. Мягко говоря. А ведь и диспансеризации были и медсестра в школе. Но это так по-жизни. Меня от всякой пропаганды спорта поэтому с души воротит. У нас хоть там кто-то в курсе сколько стоит тупой, всем, при любом весе полезный бассейн. И почему, если здоровье нации ценность - он столько стоит??!! Я не хожу в бассейн в 2 раза чаще исключительно из материальных соображений.
ИвериЯ: сНежнаяпишет В Москве есть интитут питания. По сути идея его создания была,наверное, такой как Вы мечтаете. Однако, на самом деле ничего такого не наблюдается, есть диетологи, есть психологи, проводят лекции, учат правильно есть, люди худеют, делают программы оздоровления-массажи, спорт, и общение хорошо помогает.Анализы проведут, и вроде все идеально...но нет там медицинского подхода к лишнему весу!!!! Так ведь он так и называется институт питания... Я в свое время лежала в эндокринологии набрав 30кг после родов... так там наш профессор всем аналогичным пациентам запрещал обращаться в институт питания...грозился что врачей которые взяли к себе больных с эндокр. проблемами лишит диссертаций и ученых званий... Ну не знаю как тогда... а сейчас ведь берут в институт питания всех....а про мед центры новоявленные молчу...
ИвериЯ: Гали.пишет: У меня было детское ожирение . Родители ничем ,кроме замечаний и врачи не помогали. Легко такому подростку, который стесняется и так просто, по жизни измениться? Разрулить эту ситуацию? тут таких много... я тоже такая...мне советовали исключить белый хлеб и ограничится черным... И в худ. гимнастику меня еще в 1 классе записали... Ну, гибкость у меня конечно была.. но грация сами понимаете.. Да и тогда, все-таки наука на таком этапе развития была... психология в загоне...про диетологию не слышали..
Наталья Бельба: Гали. ПОДРОСТКУ ВООБЩЕ ТРУДНО если не ТОЛСТЫЙ, то - ТОЩИЙ, ПРЫЩАВЫЙ, длинный, сутулый , раскоординированный, неловкий, некрасивый и тд особенно трудно из состояния ХОРОШЕНЬКОГО РЕБЕНОЧКА превратиться в РЕАЛЬНО ГАДКОГО УТЕНКА для меня было открытием, когда я узнавала про комплексы моих детей, связанные со внешностью - по сравнению со мной в том возрасте - полноватой, некрасивой и очень застенчивой девочкой, мои парни были просто красивыми и яркими, а они умудрялись находить в своей внешности какие-то жесткие несовершенства ПОДРОСТКАМ ПОМОГАТЬ НАДО ВСЕМ, а ВЗРОСЛЫМ лишь в том случае, если они сами проявят желание выслушивать советы и принимать помощь
Taty: Я знаю некоторые девочки у нас худелии по ситеме доктора Ковалькова. Я в воскресенье странную вещь заметила. Показывали по ТНТ передачу, где он помогает звездам худеть. Типо он 160 кг весил и похудет на 70 за полгода. Так вот в спорт зале у него были очень аккуратные и накачанные бицепсы, куда делать лишняя кожа? А ее после -70 просто не могло не быть! Моей подруге, которая общалась с ним по телефону на предмет его метода он сразу сказал, что руки не корректируются, только резать. Мне стало интересно, кто кому врет? при этом я знаю девченок, которые серьезно худели на его методе. В общем покаробило меня немного..
julia: Так может и удалил хирургически?
Taty: julia Шрамов небыло, он руки поднимал неоднократно
Наталья Бельба: Taty раньше, про сейчас не знаю, на самом первом - самодеятельном сайте у него были его фото, показывающие изменения внешности при похудании, фото бытовые, не постановочные, там было видно, как опадают щеки, худеет тело, и ОБВИСАЕТ КОЖА - человек- бассет потом он переделал сайт и этот материал был убран, во всяком случае - какое-то время его не было, потом я потеряла интерес и не знаю что и как
roxana: Гали. пишет: Ведь можно было бы организовать санаторий ,где учили бы готовить правильно , психолог бы был и спортивный инструктор и обследования и массаж Как -то смотрела передачу про похудение.Показывали детский лагерь для похудания детей.До боли напоминал наш пионерский лагерь.Все подростки получали сбалансированое малокалорийое питание,целый день спортивные занятия в основнм в виде игр и эстафет.Так как все дети полненькие,то никаких дразнилок и обид.Потом показывали этих детей по прошествии некоторого времени уже дома.Большинство из них продолжали придерживаться правильного питания,то есть не поглощали в безумных количествах газировку и бутерброды.Да,забыла сказать,дело происходило в Америке и путёвочка в такой лагерь стоила очень дорого.
полная версия страницы