Форум » Здоровье и красота » Финская ходьба и дружба с шагомером. » Ответить
Финская ходьба и дружба с шагомером.
веснушечка: Я тут в очередной раз занялась снижением своего веса. Купили кроссовки, штаники спортивные, отыскалась куртка, которую не носила не помню сколько десятков лет, пришлось вставку вшить, иначе не застегивалась. Палки для ходьбы купили. Конец декабря и январь выгуливалась я хорошо. Потом то слякоть, то гололед, то еще что-нибудь непогодное. Питерская погода не даёт соскучится. Попыталась сдружиться с подареным на фНовый Год шагомером. Но не тут-то было. При минусовой температуре не работает (внимательно надо было инструкцию читать). Отложила до теплых дней. Было тепло в марте и я взяла его с собой, должон был работать. Ан нет. И самое интересное что когда сестра его купила, она проверяла этот шагомер, и у неё и у племянника и впоследствии у моей мамы работает. У меня не хочет, просто выключается. Вот я задумалась, может я на него как-то непонятно влияю. А вот про финскую ходьбу хотелось бы поинтересоваться, кто-нибудь занимается и какие результаты. Я теперь думаю что пока на улице ещё прохладно, сконцентрироваться на качестве утренних оздоровительных прогулок и уже когда будет тепло брать с собой шагомер.
Ответов - 1
linak: Хожу регулярно уже четвертый год, результаты на лицо))) Шагомер вещь полезная и мотивирующая, сразу видно сколько реально двигаешься. Сейчас пользуюсь вот таким, ношу не снимая и в душе, и в бане, и в бассейне, пока жив:))
полная версия страницы