Форум » Семья и дети » Детская полнота ,или как не скатиться до перенесения собственных комплексов своему дитю. » Ответить
Детская полнота ,или как не скатиться до перенесения собственных комплексов своему дитю.
Гали.: Мне кажется ,что у всех молодых мам,склонных к полноте, иногда мелькает мысль при умилённом взгляде на своё чадо "надеюсь ,что не будет так же маяться с лишним весом ,и пищевыми пристрастиями ,как я " . Лично я была просто помешана на здоровом питании ,когда дочь была маленькой. В результате - она всё съедала в садике ,включая каши с комочками и морковную запеканку, и даже требовала дома . А я отвечала - "морковная запеканка" -это выше моих сил!!! Ребёнок и вовсе не был склонен к полноте ,но страхи мои перенял, и лет с 13 побаивается лишнего веса , а сейчас вообще питается только зеленью какой-то с кефиром и возмущается громко ,когда дети вокруг едят чипсы и прочую (не знаю как у вас называется) бамбу. Как вам удаётся сохранить балланс и оградить ребёнка с одной стороны - от лишнего веса , а с другой стороны - от своих же собственных заморочек на эту тему?
Ответов - 55, стр:
1 2 All
Ойка: tata1467 Таточка, не надо советовать, не поймут, точно! И вообще, пусть доча плюшки трескает, а не марихуанит. Она знает, что для мамы - она - самое главное, и, наверно, постарается не делать говна маме, ну и остальным людям тоже. Надо любить. Кто как умеет.
Ойка: Про моих мальчишек: Ванька только в самом младенчестве был пупсиком, а мелкий всю жизнь до армии был толще, чем хотелось бы (хотя, кому хотелось?). Ни одного разика за его тогда 18 лет я ни словечка сыну не сказала, ни намекнула, а притом, он не любитель мясного, но сумашедший сладкоежка. Он вообще не знал, что у него лишний вес. в армии за 1,5 года потерял 20 кг, сейчас с июня пару кг вернул, но..... Он никогда и не знал об этой проблеме, в отличии от меня, которой с младых лет вдалбливали в голову, что нельзя быть такой толстой, что это нельзя есть, и то тоже нельзя, и про ноги, вернее их размер, матушка мне уже в 4 классе в голову вложила, что у девушек-женщин не может быть такого размера. Мой муж потратил очень много лет, чтобы все комплексы, вложенные моей мамой в мою голову, выбить. Поэтому мой вердик - можно исправлять систему питания, можно дитятку в спорт отдавать, но никогда (НИКОГДА) дитятке нельзя говорить, что оно (дитятко) не такое как другие. Если честно, тему не читала, просто на сообщение tata1467 так отреагировала.
inanna: Ойка ППКС!!!
olja: девочки, я вот думаю. что если мама не циклиться на идеи лишнего веса и диеты, а ведет просто здоровый образ жизни (спорт какой нравиться, немного сладкого в рационе, больше овощей и фруктов, ну. вообщем как "доктор прописал"), сильно беспокоиься за полноту ребенка может и не нужно...кто рождается гиперстеником, а кто-то астеником...я в 22 сначала испытала разочарование что я никогда, совсем никогда, даже если я похудею до 50 кг, не буду тоненькой березкой, я всегда буде дубком, чахлым, но дубком. понимаете о чем я... потом смирилась. Со своей будущей дочей у менея будет только одно условие в питание... показать примером... бесполезно говориь, нужно чтобы ребенок видел , чтотак делает самый близкий ему человек...мама
natashab: olja вы много видели мам, ведущих правильный образ жизни и способных заразить детей своим ПРАВИЛЬНЫМ образом жизни, а кроме мамы есть друзья, у которых все в жизни вкусней и интересней -не все так просто, как нам мечтается
Гали.: olja , а вы не наблюдали картину ,что в семье - один ребёнок худой ,а второй - полный? Хотя конечно то ,о чём Вы пишете очень важно и правильно. У меня недавно ,например , опухоль в мозге нашли , и говорят ,что ,возможно я с ней родилась и она иногда давит на гипофиз и затрагивает некоторые железы . И что ? Гонять вокруг дома меня мама была должна ? Или запрещать совсем кушать сахар? Вы совершенно правы. Крайний случай ,не пример ,но вы настраиваите себя очень правильно - по-дольше кормите грудью , избегайте стрессов и крайнего напряжения ,любите - таким какой есть!!!
olja: Гали, это я все понимаю, но детская полнота это и обмен веществ и пищевые привычки.... раньше я сама не особо верила , что 60 процентов лишнего веса зависит от пищевых привычек...но тут сама жизнь стала мне примером, объясняю... раньше в семье готовила мама (она сама из деревни, а там едят гораздо больше , но и двигаются больше чем городские жители), ужинали поздно, картошка, макароны и так далее плюс мясо... у мамы сахар был очень высок (она инсулиназависима и с утра было и 7 и 10). А у меня сейчас изжога на все проме салата (да со сметаной, но это не макарроны), естественннно делаю на всю семью...у мамы сахар снизился до нормы... А что касается меня, меня как самую любимую внучку бабушка кормила блинчиками и сладким... и я привыукла к сладкому вкусу...только недавно я смогла это отрегулровать. Вот вам пищевые привычки. А что касается детей то определленно времмени у них сохранены естественные привычки .... попробуйте накормить ребенка, когда он сыт...он есть когда голоден, а когда такое уходит вот тогда начинается проблемы...Да признаюсь я ставила экспременты на ребенке моего молодого человека (с его разрешения) покупала кг конфет ставила в вазочку , первый кг исчез за 1 день, в другой раз конфеты пролежали 3 дня, в третий раз он просто не обращал на них внимания, потом тоже самое было с чипсами (купили 3 большие упаковки. и дома отдали ему (именно дома а не с друзьями, не в компании, заметьте), та же самая история. Но тут важный момент. чтобы у ребенка была такая естественная прывычка прекращать есть, когда ты сыт. Вот у меня такого в деттсве не было... Оля, доедай до конца..и я как хорошая девочка доедала, даже когда была сыта. а Зря ..когда мы запрещаем категорически этого больше хочется, это нормальная реация организма, вы же это все прекрасно знаете по себе, если сесть на диету , так есть хочется....а у детей это ярче выраженно... Это я все к чему говорю... для меня здоровый образ жизни это не только ограничение в питании... нет... для меня это естественные привычки (есть когда хочется, есть только когда голодна) так что думаю не доча от меня будет учиться, а я от дочи... Гали, вы обсалютно правы...даже если она будет пышечкой на гоолодную диедту я ее сажать не буду ... я так благодарна моей маме, которая при моих подростковых истериках, что я толстая и некрасивая, говорила, что на каждый минус есть свой плюс, только нужно его найти этот плюс... И я искала... училась общаться, разговаривать, вести беседу, Спасибо ей за это большое. Да в детстве в юнности было тяжело, девчонки на дискотеку , а я за учебники, они в модный магазин. а я в секонд хенд, они в ресторан, а я на коференцию или на курсы. А сейчас как я этому благодарна...Так что мама, если ваш ребенок кажется более полным , чем другие дети, не нужно грызть ребенка, не портите ему психику. А сходит с рнебенком в бассейн и на прогулку, это же не спорт а удовольствие, вне зависимости пышечка/пончик он у вас или наоборот...
olja: Гали, на вопрос что в одной семье могут быть один ребенок худой и другой толстенький, это как раз мой случай брат может есть целый день и ночь напролет и он худой как щепка, а я могу поправться на хлебе и воде, были такиие прецеденты...правда там было много движения, и я вернулась с такого трудого лагеря со своим весом но с меньшими объемами. разный обмен вещест... я всегда любила поесть
Гали.: olja - мальчики и девочки мне понятно ,но когда две девочки почти одного возраста ...и разные . Хотя ,конечно ,нужно следить за рационом ребёнка , и не только дома ,но и в детском саду, стараясь корректировать ну очееееень тактично и даже хитро.
Ойка: Гали. у мну 2 мальчика. Один не толстый, но не худой, а мелкий всегда плохо ел, а был боровичком, и сейчас товарищ не худенький, хотя к еде спокойно относится! разный обмен веществ.
olja: Гали.. а что девочки. разный обмен веществ просто навсего... что далеко ходит, даже у двойняшек может быть разный характер, почему не быть разной и скорости обменных процессов.... А как такично отрегулировать рацион ребнка. как не собственным примером? подскажите другой способ пожалуйста...пусть он грызет морковку, авы при нем будете есть конфеты... не логично однако. н Но если есть такие способы , подскажите пожалуйста.
natashab: olja ВАШ подход мне кажется ОЧЕНЬ ПРАВИЛЬНЫМ, хоть я и не очень подробно читала, но то, что бросилось в глаза - понравилось. УДАЧИ ВАМ
olja: если вам интересно где корни этих размышлений, то почитайте, это не реклама ни в коем разе, книги клиники Доктора Борменталя... там много связана с психологией...после того как вникла, стала замечать почему мой папа может съесть много и оставться стройными почему у мамы и у меня со стройностью напряженные отношения Как победить аппетит .... там много интересног можно найти и для себя и для ребенка (что не нужно делать). может и вы что-то для себя интересное найдете
olja: это я natashab писала что не туда нажала
vikus: полезная статейка: Разговор с детьми о весе и питании
полная версия страницы