Форум » Спортклуб » Как я от живота избавился » Ответить
Как я от живота избавился
Несладкий: Вдруг кому пригодится? Несколько лет назад, заимел видео "Идеальный пресс за 8 минут " тогда ещё на видеокассете. По нему занимался раза 3 в неделю. За 6-7 месяцев только за счёт этих упражнений на пресс живот стал почти совершенно плоским. Сейчас нашёл это видео здесь: http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1964073 Если кому будет интересно - расскажу пару тонкостей. а вот это у меня НЕ пошло: http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2363850
Ответов - 2
Сахарница: Так по-моему кто только не знает этот ролик. Было бы желание. Да, кстати, и не все смогут.
сНежная: Блин...а я вот даже похудев до 65 от животика так и не избавилась. Руки не смогла до идеала довести и живот. Занималась почти каждый день. Мне говорили-только удалять его,я думала,что когда рожу, можно и удалить. а потом вес таки вернулся.И не до пресса теперь
полная версия страницы