Форум » Разговорчики » Почему я все время жру??? » Ответить
Почему я все время жру???
Пуговица: Не, вот сидела дома, позавтракала по плану в 9-30. Поехала в больницу, уже часа 3 как вернулась. Обедала тоже по расписанию- 14-00. Как зашла на форум, сразу засосало в желудке, сгоняла до холодильника и просматриваю темки с бутербродом в руке. Ну вот как так??? Заколдованный форум)) Режим не нарушаю по тем дням, когда не захожу) И так всегда) Как зашла на любимый форум- так сижу наворачиваю ватрушки Может у меня противопоказания? Есть еще у нас кто-нибудь, кто любит перекусить под "пышные" разговорчики?)
Ответов - 53, стр:
1 2 All
Сахарница: Пуговица надо было не бутерброд, а зеленый чаек, особенно теплый отбивает аппетит
Пуговица: Сахарница я свои 2 чашки чая зеленого на сегодня уже осушила. больше мне нельзя. рискуют и почки и печень))) к тому же однажды сидев на диете в которой черным по белому было написано- захотели сильно кушать- выпейте чашку зеленого чая, я слушалась и так и делала пока не заработала отравление полифенолом. три дня общалась с унитазом как умела и сидя и на коленках- больше не хочу)))) но с главной мыслью согласна))) надо было хотя бы огурец или яблоко......
Студентка: Пуговица Пуговица пишет: я слушалась и так и делала пока не заработала отравление полифенолом Так много его выпила? Или у тебя просто непереносимость? На самом деле за компом всегда хочется кушать. Но я наливаю чайку какого-нибудь вкусного. Им и спасаюсь.
Пуговица: Студентка ну не точ то бы много- но кружки 4 за день как нечего делать выпивала. на самом деле хоть все и кричат о его полезности- мало кто говорит что некоторым людям его вообще нельзя пить. Шлаки он выводит- бесспорно, но и способствует камнеобразованию. так что очень спорный вопрос)
natashab: за компом никогда не ем и не пью, тк неаккуратна по сути своей, боюсь разлить-запачкать когда голод донимал - жевала сладкий перец вместо яблока - хорошо так снимал голод, или просто почти горячей воды стакан
Лelik: Пуговица! вы не одиноки, со мной такая же фигня, когда сижу за компом обязательно чего-нибудь жую (в данный момент виноград, хотя говорят, что его тоже много нельзя)
vikus: А я персик. Тоже калорийненько. Поэтому предпочитаю под рукой иметь отраву, именуемую семечками)))) В них, конечно, много жиров, но зато 100 грамм можно грызть весь вечер.
НатУля: vikus пишет: но зато 100 грамм можно грызть весь вечер. ну это как грызть !! я если оч. голодна - и за 20 мин - схомячу !!!
Пуговица: vikus в них же масла много разве нет??
Южа: От семечек всегда болит что-то в правом боку. Поэтому уже больше 25 лет я к ним не прикасаюсь, почему-то вызывают отвращение. Ну и процесс "лузганья" некрасиво выглядит, и шелуха, и запах. Действительно, отрава.
Сахарница: Южа пишет: От семечек всегда болит что-то в правом боку. Поэтому уже больше 25 лет я к ним не прикасаюсь, почему-то вызывают отвращение. Ну и процесс "лузганья" некрасиво выглядит, и шелуха, и запах. Действительно, отрава. ППКС
Ойка: Я от семечек давно отказалась. Хотя была на них просто подсажена. Но, вреда от них точно больше, чем удовольствия...... У нас дома еще с год в разных местах лежали пакетики с ними, родимыми, но, как отрезало, потом все выкинула, сейчас иногда в магазине посмотрю, понастольжу, и мимо, мимо!!!!!
natashab: подсолнечные семечки уважаю очень - да, НЕ ГЛАМУРНО, НЕ ЭСТЕТИЧНО, но для домашнего употребления - замечательно - 10 штук можно медленно обрабатывать минут 20, печенюшек можно упаковку уговорить за это время, после семечек очень пить хочется, так что в период приучения к питью воды - супер, от запоров - супер средство, ну и другие полезности тоже имеются
natashab: Самые любимые и распространенные у нас семечки - это подсолнечные. Они содержат белки, жиры, аминокислоты, витамины Е, С, каротин и витамины группы В. Белок их сбалансирован не намного хуже мясного. Количество витаминов огромно, и чтобы перечислить, потребуется солидный листик формата А3 Как источник витамина D семечки ценнее жира печени трески. В 100 граммах семечек содержится 311 мг магния - в 6 раз больше, чем в ржаном хлебе. 50-60 г семечек равноценны 25-30 г подсолнечного масла и полностью удовлетворяют потребность организма в ненасыщенных жирных кислотах, витамине Е. Организм в состоянии полноценно усвоить в сутки только 100 г семечек. Сырые семена помогают ускорить заживление травм мягких тканей, восстановление поврежденных костей и сил после перенесенных инфекционных заболеваний. Семечки улучшают аппетит. Перед употреблением семена подсолнечника можно слегка обжарить на сухой сковороде. Но жарить их заранее - значит уничтожить все полезные свойства. Богаты подсолнечные семечки витаминами, укрепляющими кожный покров и нормализующими кислотно-щелочной баланс. К примеру созданный на основе семечки насыщенный отшелушивающий скраб для тела, удаляет омертвевшие клетки и шероховатости с поверхности кожи, создаёт ощущение обновлённой кожи и оказывает комплексное воздействие, в целом улучшая её состояние. Семечка является средством профилактики атеросклероза, инфаркта миокарда и других заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также помогают при заболевании печени и желчевыводящих путей. В семечке около 20 % белка, в состав которого входят незаменимые аминокислоты. Tags: польза семечек --------------------------------------- это так навскидку, про повышение аппетита - НЕ СОГЛАСНА - наоборот, доктор советовала именно с целью понижения аппетита и недопущения скачков сахара после еды
EKA: Эх...В последнее время подолгу сижу в инете. Есть себе не позволяю категорически. Зато курю много, что тоже не радует.
НатУля: natashab прям хоть в праздничное меню включать - а потом пусть говорят ,что я не забочусь об их здоровье !! пойду распечатаю - на стол перед приходом гостей выкладывать буду !!!
natashab: НатУля точно, а то все АВОКААААААААААААААДО, да АВОКАДО = в нем и ЖИР не вредный, а как родные СЕМЕЧКИ, так - ОТРАВА , прям - НЕПАТРИОТИЧНО
НатУля: natashab наши бабки и столов не накрывали прям за околицей и гостей встречали ..... тык ,говорят еще надо было грамотно со знанием дела по жарить .... ...а пели как
Ойка: natashab ну не могу я 10 штук 20 минут обрабатывать! У меня за 20 минут полпакетика немалого улетает!!!! Хуже сигарет! Лучше к ним вообще не подходить, а то остановиться не могу! А еще я на кедровых орешках взрощенная, их щелкаю (щелкала...), как белочка, а семечки вообще после орешков так, на ползубка 2 штучки!
НатУля: а мне наверно сегодня можно поставить зачет ,ну или слегка похвалить ... старый друг - пригласил в ресторан , хорошо посидели - поговорили . 5 часов пролетели как одно мгновение - но я кроме "Греческого " салата больше ни чего не сьела ... вот ведь смогла . ...сказать "НЕТ " но вес стоит ..... весы надо ставить перед холодильником: захотела есть - встала на весы... Гениально!
Сахарница: НатУля пишет: вот ведь смогла . ...сказать "НЕТ " НатУля А Вы какой диеты придерживаетесь?
Пуговица: а жаренные пельмешки- это чистейшее зло?
Гали.: Я люблю у компа поесть!
Гали.: Я люблю у компа поесть!
Звёздочка: А я только у компа и ем... Как то так сложилось, что у меня в семье не бывает общих застолий, только по праздникам... А пельмешки.... ну конечно зло, тем более жареные..... но вкуууусно!!!
Ойка: Да, как все меняется! Раньше у нас в семье ужин был общий, единственная еда, когда все вместе могли поесть. Но, кухня была малипусенькая, 5,5 м, а мы с мужем не мелкие такие. Стали дробить ужин, дети на кухне, мы в комнате. А теперь тоже, хоть и кухня большая, а как у Звездочки, собираемся вместе только по праздникам, а так каждый за своим компом хомячит. Только в воскресенье с мелким про это разговаривали, ностальжили..... А тут еще выкидывали старые настольные игры (менеджер и белая ворона), мелкий чуть не плакал. Ведь до утра сидели, хоть утром детям в школу, с таким упоением вчетвером рубились.......... Я тоже плакаль. Компьютер - ЗЛО! Он разделяет семью на отдельных пользователей интернета!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Lucky: Ойка пишет: тут еще выкидывали старые настольные игры Ойка Ириш, а зачем выкидывали-то? [img src=/gif/smk/sm33.gif] у меня лото есть, которые мои бабушка с дедом покупали ещё...ему больше 50 лет, там бочонки деревянные и карточки с виньетками. Мы не часто, но всё же иногда собираемся для игры - всей семьёй, с гостями.... А ещё у нас водится домино, "Монополия" и настольное "Поле Чудес"))) А ещё у нас традиция есть...когда собираемся смотреть какое-нибудь длинное видео (раньше это было просто хорошее кино по телику), мама жарит полную сковороду семечек. И потом, за большим столом, под приятный просмотр эти семечки хомячатся))) Это обожают и наши родственники, которые привозят сразу и видео, и семечки
Ойка: Lucky Викуль, там обыкновенно картонное поле и бумажки, половина из них уже утеряна, уже даже не поиграешь (раньше дорисовывали на обычных бумажках, так вкусно было).... Если б было лучшее состояние, я бы не выкинула, есть кому отдать....
Lucky: Ойка значит надо новые купить и по выходным собираться семейным кругом у тебя семья такая дружная, это же здОрово!!!
Ойка: Lucky была дружная
natashab: Ойка если БЫЛА ДРУЖНАЯ, то и останется дружной - просто идет период освоения детьми новых ролей и им пока сложно совмещать роли привычные с новыми, в такой ситуации - НОВая роль, как новая игрушка, более интересна - все нормально, не переживай
Ойка: natashab
Южа: Гали. пишет: у компа поесть Дочь на летние каникулы привезла кота. Рассказывает ему:"Смотри, котик, как люди живут, все вместе за столом ужинают, расставляют тарелки, салатницы, ножи, вилки, зовут к столу, приглашают. Не то, что мы с тобой - у компьютера".
kupr_is: прочитала тему как Почему я все время ржу??? хотела ответить, что судя по всему маниакальная стадия МДП
Пуговица: kupr_is да я и ржу и жру)))) выглядишь очень хорошо!
kupr_is: есть такой способ бороться с зажором, или, точнее, регулировать его - звонить своему "диетологу" (в роли которого мб кто угодно - подруга, друг, мама, собственный разум и т.п.) и спрашивать, что мне будет за то, что я съем *вставить нужное*. например, за пирожное час на велотренажере. и сопоставлять "преступление" и "наказание". ну и пока болтаешь внимание рассеивается, может и расхотеться
karamal: а я вот сижу читаю, думаю что кушать перед компом вредно и наворачиваю-наворачиваю))) и остановиться не можу)))
Leda: Аналогично)))...Особенно на работе, когда хочется оттянуть исполнение чего-нить не сильно приятного.
Leda: Аналогично)))...Особенно на работе, когда хочется оттянуть исполнение чего-нить не сильно приятного.
Южа: А на работе откуда еда?
Leda: Южа пишет: А на работе откуда еда? Из лавки, вестимо [img src=/gif/smk/sm64.gif] ...Рядом "Перекресток" к нашим услугам. Да и по дороге на работу куча всяческих магазинчиков - устоять невозможно [img src=/gif/smk/sm115.gif]
natashab: Leda странные у вас начальники, однако
Leda: natashab пишет: Leda странные у вас начальники, однако В некотором роде я сама себе начальник Да и опять же - вышестоящие тоже люди, едят-с
natashab: ну, тогда - ДА
Южа: Дело не в соблазнах, а в настрое. Могу показать вид моего рабочего места. Я не ем сладкого с 8 мая этого года. На заставке монитора - юбилейный торт, перед глазами печенье, пряники в вазочке - для посетителей. Я такое не ем.
Капа: Южа А почему ели до 8 мая этого года?
Leda: Южа пишет: Дело не в соблазнах, а в настрое К сожалению, мне настроя маловато...Стимул требуется... С годами как-то и со стимулом стало сложней Единственное, на что меня хватает, сбросить кг несколько перед поездкой к морю. Но для радикального изменения внешности требуется сбросить не несколько кг, а, как минимум, пару десятков. Жру, наверное, от осознания недостижимости этой задачи
Южа: Капа пишет: А почему ели до 8 мая этого года? По традиции, начавшейся с детства. Потом стала замечать, что у меня порции больше, чем у мужа или сына, вот уж стыд-позор.
Звёздочка: Leda пишет: Жру, наверное, от осознания недостижимости этой задачи Та же фигня! Как подумаю о цифре 40, сразу становится страшно и ещё сильнее тянет к холодильнику.
Leda: Звёздочка пишет: Как подумаю о цифре 40 Меня как-то не годы смущают (40 у Вас наверное на горизонте [img src=/gif/smk/sm67.gif] ), а то что абсолютно пропал интерес к противоположному полу. А он как-то всегда был для меня движущей силой в вопросах похудания [img src=/gif/smk/sm38.gif] Прямо как в анекдоте. Раньше только подумаешь и - опа - вот она цель. А теперь думай - не думай, никакого проку нет. кстати, мне 56 с хвостиком [img src=/gif/smk/sm67.gif] . В принципе, не напрягают, но вот со стимулом засада [img src=/gif/smk/sm38.gif]
Звёздочка: Leda, хоть вы и попали в точку с возрастом, но с этим я уже как то смирилась... Я имела ввиду 40 лишних килограммов.
Leda: Звёздочка пишет: Я имела ввиду 40 лишних килограммов Упс даже и не знаю, сколько во мне таковых... да столько же, пожалуй я задвинула весы подальше, но размерчики говорят сами за себя - не зря ж меня прибило к этому магазинчику
Бронечка: Расстрою или обрадую вас , давушки, но стимул появляется, когда начинают цепляться все болячки подряд. А врачи смотрят тактично и ласково и говорят - ну вы сами знаете, что вам надо делать...
полная версия страницы